【気持ちがザワザワして落ち着かない】 いつも平常心でいたいのに 【気持ちが焦ってドキドキする】 いつも心落ち着かせていたいのに 【不安が広が ...▼続きを読む
【“べき”で動くと苦しい】 「配慮するべき」「管理するべき」「先に動くべき」べきべきべき、、、、、。 それは、誰が決めた「べき？」 「べき」で動くと自 ...▼続きを読む
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【境界線 立ち入り禁止？？？？】 精神的に辛いときに誰かに話を聞いて欲しいタイプと 辛いときこそ、放っておいて欲しいタイプ 人の気質を大雑把に2つに分 ...▼続きを読む
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【自分が傷つくルール】 私は、いつも幸せになりたいと願っている 私も、どこかに行って楽しみたいし 私も、安心出来る場が欲しい。 安定した仕事に就 ...▼続きを読む
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～ゆるせないのは考え方ではなく感じ方～ あなたの 「考えていること」ではなく「感じていること」は何ですか？ 「○○した方がいいのに 」「こうなればいいのに ...▼続きを読む
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もしも、あなたが幼い頃に 父親と離れなければならなくなって片親で育てられたとして その事が原因で、負い目を感じて生きていたとしたら 生きず辛くなかった ...▼続きを読む
子供の頃から自分の家の事情を外にバラさないように生きていると 自分が何が好きで何が嫌いで どこに行きたくて 何が目標でなんのために生きているのか分からな ...▼続きを読む
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お母さんが 近所のスーパーに行かないで 郊外のスーパーでお買い物をしていた。 知っている人がいると嫌だって ご近所で仲良くしている家が数軒あって ...▼続きを読む
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「私の事は、誰が助けてくれるの？」 「私は、誰が応援してくれるの？」 「私を支えてくれるのは誰？」 自分に無いものは、与えられないと思っていませんか？ ...▼続きを読む
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「私、夫に離婚してくださいと何度も頼みました。」と言う彼女 「 見捨てられたい欲求ってあるのですか？」と聞かれました。 「はい あります ...▼続きを読む