今回のテーマは...「自己否定からの解放」です。 自己否定的な感情が全くない人はいないのではないでしょうか？ 私たちは、時に自分 ...▼続きを読む
「憎しみ、嫉妬、ねたみなどの嫌な感情からの解放」なぜゆるしたくてもゆるせないのか？嫌な感情からの脱却 不安や恐怖の感情を数値化して解放するEMI、EMD ...▼続きを読む
今回のテーマは...「傾聴レッスン」です。 「傾聴」について ■カウンセリングやセラピーの手法や技法の前には必ず傾聴が必要となりま ...▼続きを読む
今回のテーマは...「精神的なエネルギー・パワー」です。 「精神的エネルギー・パワー」とは... 一般的に、精気・活力・元気...物質にた ...▼続きを読む
今回のテーマは...「怖れ・不安」です。 「怖れや不安」について 皆さんは、戦争が起きたらどうなるのだろうか？年を取って老いたらどうなるの ...▼続きを読む
今回のテーマは...「信頼」です。 「信頼」とは... まず、定義を確認しておきましょう！ 信頼とは、信じて頼りにすること・一切の疑 ...▼続きを読む
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今回のテーマは...「事実と現実」です。 ストーリー「難破船」 まずは、このストーリーを聞いてください。 ...▼続きを読む
今回のテーマは...「感情の抑圧と家族の役割」です。 感情の抑圧とは 子供の頃に我慢したことすら忘れてしまった感情のことです。 例 ...▼続きを読む
今回のテーマは...「自分を知る」です。 あなたは「自分」を知っていますか？こう問いかけられると、抽象的でわかりにくいかもしれません。 一緒にワー ...▼続きを読む