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カウンセリング

カウンセリングルームについて

個別カウンセリングの様子まず、カウンセリングルーム雅流望(ミナミ)は、日常生活から離れた異空間をカウンセリングルームに入った瞬間に感じて頂けるようにアロマの香りでお出迎えしています。

お客様からは「新しい木の香りがするね~」とよく言われます。ゆったりと落ち着いた白い椅子に柔らかな毛布、お部屋の空間にも工夫してあり大きな鏡や、照明、音響等をその場の直感で使っています。

完全予約制で基本的に一日2名様までの個別カウンセリングをさせて頂いています。 日・祝日も予約可能です。 あらかじめ連絡いただければ時間の調整は可能です。予約表で×になっているところでも調整により入れる事が出来る場合もございます。気楽にお問い合せください。

カウンセリングセッションの流れ

お話をしっかりとお伺いします まずはあなたのお話をしっかりお伺いします
最初は傾聴重視でお客様のお話しを伺います。
誰一人として全く同じ内容のセッションはありませんが、その時々により、マインドマップを活用したり、ビジョン心理カードを使ったり、ホワイトボードを遣って、絵や図にしたりもします。
現状を整理し、感情を再体感
傾聴により現状を整理していく中で、思考では、理解できても感情面で納得できない事柄などを、イメージや体感型のワークで感情を実際に体感していただきます。

すると、今まで気が付かなかった自分の感情に触れ、涙が止まらなくなる場面や、大声をあげたくなる場面もありますが、その感情は、全て抑圧され禁止していた感情です。本当は、出したくても出せなかった大切な感情なのです。
禁止していた感情を「許す」
押し固めて触れないようにしていた感情に、許可を与え認めて許し体感していくと、禁止して触れないようにしてきた感情が浄化されるのと同時に出てくる感情があります。 赦しと愛それは“赦しと愛”です。

生まれながら既に持ち合わせていた自分の“愛”
本来の“輝き”に触れることができます。

感情は、一枚板です。
ある感情は、押し殺して出さないようにして、ある感情だけを出す事は出来ません。

人を憎みながら、天使の様に心から笑えないのです。
心の切り替わり
体験型ワークで感じていただける事で、「自分の本当に求めているものはなにか?」をハッキリと確認し、自分に許可を与え、幸せになってもいいという、本来生まれながらに持っている誰にも汚されることなく輝いている個性に気が付けます。

すると、瞳がキラキラと輝きだします。

微笑みがこぼれ、ホッと静かに椅子に座りなおした時に飲み物をおすすめしますと、気持ちが切り替わり“今ここ”に視点が戻ってきます。時には、朗らかな雑談へと花が咲いたりといろいろです。ふと、時計を見ると3時間があっという間です。
自分で変えていけるものと変えられないものを見極める
私たちは生まれた時に既に親が決まっています。
性別や国家、兄弟、気質や性格は自分が努力して備わったものではありません。私たちが生まれる前から先祖が導いた流れがあって神様に選ばれて生まれたのだと思います。
もっと背が高かったら良かったのにと思っても低い人もいますし、もっと穏やかでのんびりとした性格が良かったのにと思っても気短かでせっかちな人もいます。
工夫して変えていけるものと変えられないものは受け入れて活かせるものがありますが自分を知らないと変えていけるものと変えられないものが分からずに世間の理想や人の期待に応えながら本来の自分を抑圧し他人を生きていると少しずつ狂った歯車が修復できないような状態になってしまいます。
車で言うならブレーキをかけながらアクセルも踏んで身も心もボロボロになっているような感じです。
しかし、あっさりと自分を認めると楽になることがあります。あきらめというか納得すると楽になるし、その先の選択が選びやすくなります。
宿命を知る
生年月日からその人の家系や縁、気質や性格を読み解くことが出来ます。その年に巡ってくる運気の影響を受けている事も知る事が出来ます。親との縁が深い人もいれば、親と一緒にいると苦しくて生き辛い人もいます。大切に育てられる事でダメになってしまう人もいれば、厳しい環境だからこそ伸びる人もいて、同じ親から生まれた兄弟でも全く違います。
しかし、自分の持って生まれた宿命を知る事で納得できることが沢山あります。
「あー、だから親元を離れたら楽になったのか」
「あー、だからパートナーと距離を置く必要があったのか」
「あー、だから・・・なのか」と思うと、生き上手になります。
自然治癒エネルギー
私たちは生まれてきた以上、どんな人も死を迎えます。それはどんなに豊かで幸せな人も避ける事は出来ません。(生まれる=死ぬ)これはセットなのです。
どんなに生きたくても死ぬ時が来れば目を閉じ息を引き取り身体は土に還るのですが、どんなに死にたくても傷はかさぶたが出来、治るし、骨もくっつきます。
お腹が痛ければ手を自然と当てます。じんわりと温かくなってホッとするのも自然の治癒エネルギーです。
難しい人間関係や心の葛藤、解決できない問題も今ここで一瞬に呼吸を合わせ、痛みや苦しみを逃がし、自然のエネルギーを身体にイメージとして流すことが出来ます。それはイメージではなく、波動です。自分が選びチャンネルを切り替えることが出来ます。

五感を使ったカウンセリング

人が持つすべての感覚を使ってカウンセリングを行います。お一人ずつに合わせて、使う感覚はさまざま。個別にお話をお聞きし、最も向いているカウンセリングを選択します。

聴覚 聴覚音楽、効果音のCDを使用するカウンセリングです。耳から感じる情報は、ただの音ではございません。聴覚を使うことは、脳を活性化させ、こころを動かし、ことばに影響を与えることです。
視覚 視覚心と体に働きかける色彩や光を用いることで今の心の状態を見つめ、奥底に眠る潜在意識を引き出し、解放していきます。
嗅覚 嗅覚アロマセラピーと近いかもしれません。香りによって感情をコントロールしている脳に刺激を与え、神経の緊張を緩め、ストレスを解放していきます。お客様に合ったアロマを選びます。
触覚 触覚様々な触感を用いた物の形や固さ温度、材質を感じることで、脳に刺激を与えて、潜在意識を体感し直すことで、心を開放し自律神経を整えます。
味覚 味覚カウンセリング終了後、食べる物の味が変わった、とよく言われます。ストレス状態では感じられなかった豊かな味覚を、カウンセリング後のお茶やお菓子で呼び覚まします。