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【自信はどこから湧いてくるの?】

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【自信はどこから湧いてくるの?】

「自信を持ちたい」とか、「自分を信頼したい」と思っても
どうしたら良いのか分からないと言う方いませんか?

私自身も自分に自信があるからなんでもやっているのではなく
自信は無いけれどその中で試行錯誤しています。

自身があるか?なんて単刀直入に訊かれたら「自信がある」と言い切れません。

そして、自信を得ようとすればするほど
自信なんてどこにも見つからなくて
自分が何者なのか分からなくなり迷路に迷い込むのではないかと思います。

そして、自信が無いからありふれた安心や安定を手に入れようとするほど自分らしくなくなり
苦しくなるのかもしれません。

意外に自信や肯定感、自分軸などと呼ばれるものに囚われず
やりたいことをやっている人ほど

振り返るといろいろな事が出来ていて
いつの間にか自信が付いていて
また興味を持ったことに挑戦していて失敗もするけどイキイキしている。

だから、あえて自信を持たなくてはダメとか、自分軸を
持たないとダメだとか 自分探し的な 自分いじめを一旦止めて

とりあえず「今は、自信が無いままでいい」と言ってみる。

一旦頑張りや努力をやめてみる。

そして、自分の弱さを認めて 私はわたしのままでいいという安心感を手に入れてはいかがでしょうか?

そしたら
案外、自分に自信が付いていることに気づくかもしれません。
そしたら、自分への信頼に繋がるのでは無いでしょうか?

例えば
今あなたが、誰にも話せない様な
生き辛さを一人で抱えているとしても
安全な場所で信頼のおける人(仲間)と
協力し合いながら感情を体感する事で
この世の中の見え方が一瞬にして
変わるかもしれません 人は感動する事で
感じ方が一転するという療法があります。

もしも、あなたが心理的な事に興味があって
人の心について学びたいと思っているなら
一度この感動を体感してください。

悩み事がないと言う人も
生の感動を味わう事で 心の隅っこに残っているインナーチャイルドを癒やせるでしょう

【個別カウンセリング】
フラワーボトルによる心理セラピー・カードセラピー・ヒプノセラピー・宿命の読み解き・心理分析
コーチング・フィギュアセラピー・アートセラピー各種あなたに合ったセラピーをご提供いたします。
ご予約は、予約サイトからご確認いただけます。
・9:00~ ・13:00~ ・19:00~

料金・ご予約

【毎月11日こころ講座】
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望(ミナミ)
昼の部10:30~12:30 夜の部19:30~21:30 参加費1,000円

身近な心理学講座「こころ講座」

【毎月22日お茶会】
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望(ミナミ)
昼の部10:30~12:30 夜の部19:30~21:30 参加費500円
https://minami.pink/teaparty/

【1day感情体感セラピー】
インナーチャイルドの癒やし効果
感情浄化
観念や凝り固まった思考の書き替え

2023年11月23日(木)10:00~17:00頃
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム「雅流望(ミナミ)
   燕市吉田下中野3429

●1day感情体感セラピーとは

1day感情体感セラピー

●参加された方の声
https://minami.pink/voice-cat/oneday/

●スケジュール
9:30開場 準備のお手伝い出来る方はお願いします。
10:00開始 バディ決めゲーム カードセラピー
11:30早めのお昼 (バディさんと食べますので必ず持参お願いします。)
12:30 感情体感セラピーワーク
17:00 解散予定

18:00会場の近くで割り勘の懇親会があります。(気楽にご参加ください)

お茶お菓子の用意があります。

持ち物 昼食 クッションまたは大きめのぬいぐるみ
    ※お昼は途中で買いに行かず必ずお持ちください。
    ※動きやすい服装でお越しください

参加費 15,000円 (早割10月31日までにお申し込みの方1,000円引き・SKM修了生5,000円引き)

少人数で信頼せいのある約束事をグランディングの段階で確認し
安全で安心出来る場所作りから始めることを
大切にしています。
希少価値の高いワークショップになっています。

お問い合せ・お申し込み
☆9☆-2150-5284「幸せ堂」雅流望(ミナミ)