【気持ちがザワザワして落ち着かない】
いつも平常心でいたいのに
【気持ちが焦ってドキドキする】
いつも心落ち着かせていたいのに
【不安が広がって怖くなる】
いつも穏やかでいたいけれど
【イライラする】
ふと気が付くと
気持ちが不安定になる感覚はないですか？
「何か間違っていないだろうか？」
「やるべき事を忘れていないだろうか？」
「時間は、、、。 お金は、、、、。 予定は、、、、。」と
常に自己点検してチエックしている不安な感覚
あれもやらなきゃ
これもしなきゃ
何も出来ていない、、、。
焦るような
せき立てられる様な
落ち着かない感覚はありませんか？
あまりにも世の中の変化が早くて目まぐるし過ぎて
あっという間に道路が出来て
あっという間に建物がなくなり
あっという間に店が出来で
いつの間にかなくなる
どこにいても 誰とでも繋がれて
何でも一瞬で調べられて
どこにでも行ける
もっと早く
もっと確実に
もっと良く
もっと もっと もっと 、、、、。
間違ってはいけない。休んではいけない。迷っている暇がない。ゆっくりなんてしていられない。
このザワつく気持ちを静めたいと考えたときに
昔の先人達も心を落ち着かせる為に
寺に仏像を作り 神社に鏡を祀り お仏壇や お墓 お地蔵様 様々な場所で
心を静め 祈る場所を作っていたのかなってふと考えました。
時代がどんなに変わろうと
判断を迫られる場面があれば迷うし焦るし不安。
人の心や気持ちって 変化があるのが当たり前
すぐに病気にして薬を飲むものかは分からないけれど
心を落ち着かせる時間と場所を大切にしたいなって思いました。
ザワつく気持ち 焦る感覚 落ち着かない衝動 ドキドキ パニック イライラ
先人達も 様々な形で 心を落ち着かせようとしていたんだろうなっ。
例えば
今あなたが、誰にも話せない様な
生き辛さを一人で抱えているとしても
安全な場所で信頼のおける仲間と
協力し合いながら感情を体感する事で
この世の中の見え方が一瞬にして
変わるかもしれません 人は感動する事で
感じ方が一転するという療法があります。
もしも、あなたが心理的な事に興味があって
人の心について学びたいと思っているなら
一度この感動を目にして体感してください。
悩み事がないと言う人も
生の感動を味わう事で 心の隅っこに残っているインナーチャイルドを癒やせるでしょう
【個別カウンセリング】
予約サイトからご予約いただけます。
・9：00～ ・13：00～ ・19：00～
【毎月11日こころ講座】
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）
昼の部10：30～12：30 夜の部19：30～21：30 参加費1,000円
【毎月22日お茶会】
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）
昼の部10：30～12：30 夜の部19：30～21：30 参加費500円
https://minami.pink/teaparty/
【1day感情体感セラピー】
2023年11月23日（木）
場所 未定
住所 新潟県燕市吉田下中野
●1day感情体感セラピーとは
●参加された方の声
https://minami.pink/voice-cat/oneday/
●スケジュール
9:30開場 準備のお手伝い出来る方はお願いします。
10:00開始 バディ決めゲーム カードセラピー
11：30早めのお昼 （バディさんと食べますので必ず持参お願いします。）
12：30 感情体感セラピーワーク
17：00 解散予定
18:00会場の近くで割り勘の懇親会があります。（気楽にご参加ください）
お茶お菓子の用意があります。
持ち物 昼食 クッションまたは大きめのぬいぐるみ
※お昼は途中で買いに行かず必ずお持ちください。
※動きやすい服装でお越しください
参加費 15,000円 (早割10月31日までにお申し込みの方1,000円引き・SKM修了生5,000円引き）
少人数で信頼せいのある約束事をグランディングの段階で確認し
安全で安心出来る場所作りから始めることを
大切にしています。
希少価値の高いワークショップになっています。
お問い合せ・お申し込み
☆9☆－2150－5284「幸せ堂」雅流望（ミナミ）
