「今 相手を叩かないと自分がやられちゃう！！」 あなたが育ってきた環境の中で 末っ子だったとか 父親が厳しかったとか 他の兄弟が強かったとか ...▼続きを読む
「私がいなくなれば家族はきっと幸せになる」 「私がバカだから、、、、」 「私がいるからみんなに迷惑を掛ける」 そんな事を思ったことはあ ...▼続きを読む
「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）では、 2018年10月22から毎月２２日にお茶会を始めて５年と３ヶ月 私の作ったスイーツをみなさんが喜んでく ...▼続きを読む
・１、自分を犠牲にしてしまう ・２、得体の知れないモヤモヤ イライラで不安定 ・３、本当の自分が分からなくなる ・４、身体の不調をもたらす ...▼続きを読む
【これ以上辛い現実が待ち構えているのなら死にたくなる】 １年のうち、 自ら命を絶つ中高校生の数が １番多い日を知っていますか？ ...▼続きを読む
自己肯定感が低いと 何をやってもいきずまってしまいますよね。 だから、自己肯定感を上げたいけれど 難し ...▼続きを読む
「孤独」が深くなりすぎると なんのために生きているのかすら分からなくなります。 私もそんな時期がありました。 助けて欲しくて医者に行き ...▼続きを読む
【人の心に触れる生身の暖かさ】 コロナの影響で世界中が瞬く間に変わりました。 先日、東京に行ったときに乗り物に乗るのも、宿泊先を予約するのも コイ ...▼続きを読む
【ありのままの自分でいるとどうなるの？】 あなたは、心の中でこんな事を思っていませんか？ 人前で自分の本心を ...▼続きを読む
【2024年の目標を設定してみませんか？】 私たちは、毎年お正月に心のどこかで様々な目標を何となくでも考えませんか？ そしてそれを具体的な行動目標に ...▼続きを読む