【伝え方の3つ】 自分の気持ちを伝えないで勝手に妄想して 勝手な解釈をして 「きっと私は嫌われた」「絶対に相手は嫌っている」「皆があきれている」 「あの ...▼続きを読む
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【感情処理のすすめ】 あなたは、あまり思い出したくない様な 怖かった体験がありますか? もう何十年も前の事で 日常では、ほとんど思い出さない様な事で ...▼続きを読む
毎月22日お茶会をしています。 昼の部10:30~12:30 夜の部19:30~21:30 男女問わずどなた様もご参加いただけます。 その日に集まっ ...▼続きを読む
【大好きだった人が突如いなくなってしまう】 大好きだった人が突如としていなくなってしまうような経験はありませんか? 私は、あります。 頭の中は、「えっ?? ...▼続きを読む
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【感謝で生きれたらどんなに楽に生きれるだろう】 怒りや憎しみの中で生活しているのは本当に苦しい事です。 怒っている自分 恨んでいる自分 人を憎んでイライ ...▼続きを読む
【親への怒りや恨み】 子供時代に親から受けた影響はとても大きいものがあります。 しかし、その影響を必要上に恨んだり怒ったりしていると 大穴にはまり込ん ...▼続きを読む
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【親密さの恐れ】 仲間意識の強い場所や新しいコミュニティに行くと 自分と人との違いばかりに意識が向いて 大勢の中で自分1人が、ぽつんと一人ぼっちに感じたり ...▼続きを読む
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【プレゼントなんてあげない!!】 昨日は、母の日でした。 母の日にプレゼントなんてあげたことがない人もいると思います。 因みに私は、母の日に プレゼ ...▼続きを読む
【プレゼントなんていらない! 】 昨日は母の日でした。 母の日のプレゼントを贈った方もいるでしょうし プレゼントを受け取った方もいるのではないでしょうか? ...▼続きを読む
【気持ちがザワザワして落ち着かない】 いつも平常心でいたいのに 【気持ちが焦ってドキドキする】 いつも心落ち着かせていたいのに 【不安が広が ...▼続きを読む