よく自分を責めている事があります。 私も、自分を責める事があります。 恥ずかしい自分 要らない事をしてしまった自分 必要な事をやれない自分 役に立 ...▼続きを読む
【「罪悪感」ってなんですか？】 罪悪感とは、自分が毒で迷惑で役立たずだと 自分を責める気持ち 「私なんか居なくなってしまえばいいんだ！」なんて ...▼続きを読む
【本音で話せないわけ】 こんな事を言ったら 嫌われるんじゃないか？ こんな事をしたら 私の周りに誰も居なく なるんじゃないか？と ...▼続きを読む
【いつになっても変われない】 「いつになっても、変わらない」 と言っている貴方は、 もう、すでに変わってますよ。 十分変わっています。 ...▼続きを読む
【見たくない感情、認めたくない自分】 Aさん「これは、○ です。」 私「それは、○ ですね」 Aさん「いいえ、○ のようですが、違います。 ...▼続きを読む