【 生産性の無いムダな時間】 人が忙しそうにしてる 人が楽しそうにしている 自分は、何もいしていない 何かしなきゃと、焦る。 周りは幸 ...▼続きを読む
【 生産性の無いムダな時間】 人が忙しそうにしてる 人が楽しそうにしている 自分は、何もいしていない 何かしなきゃと、焦る。 ...▼続きを読む
【結果なんて出さなくていい 】 宿題なんてしなくてもいい。 成果を出す事も大事なんだけど 成果を出すよりも大切な事は楽しんでいるのか?って事。 ...▼続きを読む
2019.2.17 東京で 1day グループセラピーを行いました。 今回は、3つのグループセラピーを行いました。 どのセラピーにも共通していた事 ...▼続きを読む
大好きな人から「大好きだよ」と言われたら 嬉しいと思いますよね?????? 大好きな人に優しくされたら 嬉しいと思いますよね???? 大 ...▼続きを読む
毎月 11日 テーマを決めた「こころ講座」を開催しています。 11月のテーマ「事実と現実」でした。 私たちは、自分だけの特殊な見え方がある事に 気が付 ...▼続きを読む
些細な事で傷ついたり いつも人の事を気にしてビクビクしている自分が嫌で嫌で仕方ない方 【もっと強くなりたい!】と思っている方は いませんか? ...▼続きを読む
【 後悔と喪失感 】 例えば 仲良くしていた親友が急に引っ越してしまう 「急に引っ越す事になってさぁ〜」 「えっー! 急に どこに ...▼続きを読む
ほんのさっきまで 普通にしていたのに 急に虚しさに襲われて いてもたってもいられなくなる。 やらなきゃいけない事も あるにはあるけど やる気が起 ...▼続きを読む
少し人よりも何か出来るからって 特別になる必要はないのです。 出来る人は、更にたくさんいるし それよりも上手い人は、たくさんいます。 オリン ...▼続きを読む