仕事も充実 ご近所の付き合いも充実 60を過ぎて既婚者に恋しているって きゅ~ん。 厳しすぎた父親が大嫌いで年配の男性に嫌悪感 ...▼続きを読む
それは「自己流で頑張っていたから」 円満退職!!! 「おめでと~~~♪」のシャワーで 介護職を退職し結婚!!!!! 夜勤があ ...▼続きを読む
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それは 1,見える化 2,整理 3,優先順位 4,解放 この4つのステップを使えば(*^O^*) あなたのモヤモヤした不 ...▼続きを読む
先日のお茶会で、職場のストレスで、心身が緊張して咄嗟に言葉に詰まる、言葉が思い浮かばない、頭が真っ白になる、頭がまわらない…と言った相談を受けました。 & ...▼続きを読む
今日6月21日は、「夏至の日」 気分転換に昨日 夜8時に1人プチキャンプもどきで寝たんです(笑) そして、夜明けまで爆睡して青くなっていく空と ...▼続きを読む
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言いたい事を我慢してると 言いたい事が、言えたらどんなにいいかと思います。 言いたいことが言えない自分が嫌で(>o<) 裏で不満を ...▼続きを読む
家族が大嫌いで 家に居るのが嫌で ビジネスホテルに泊まっていたAさん女性 しかし ホテルで泣いていま ...▼続きを読む
今回は、ネガティブなコミュニケーションを どのようにしてストレス無く付き合うか?について 1,してしまう側と、2,されている側に分けて 書いて行こうと ...▼続きを読む
暴言を吐くわけでも無いし 暴力を振るうわけでもないから ケンカはしないと言うかもしれませんが 重い空気は、ある意味 ケンカよりも最悪かもしれません( ...▼続きを読む
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【ご報告】2024年5月3日 感情体感ストーリーセラピー ご参加頂きありがとうございました。 今回のセラピーも 大大大大大感動の1日 ...▼続きを読む