【「ちゃんと」って何だろう】 あなたは、「ちゃんと」という言葉に 無意識で苦しめられていませんか? 「ちゃんとしなきゃ」とか 「ちゃんとできていな ...▼続きを読む
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【確執のある親と和解する方法】 幼い頃に親が子供に与えた影響は大きくて 長年に渡って 知らず知らずにすり込まれた 物の見方や考え方の癖や反応で 苦し ...▼続きを読む
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【今は泣くことが出来る】 人間として生きているって事は、 喜怒哀楽があるって事 様々な理由から 泣かない 笑わない 悲しまないって 無意識に ...▼続きを読む
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【感情処理のすすめ】 あなたは、あまり思い出したくない様な 怖かった体験がありますか? もう何十年も前の事で 日常では、ほとんど思い出さない様な事で ...▼続きを読む
【プレゼントなんていらない! 】 昨日は母の日でした。 母の日のプレゼントを贈った方もいるでしょうし プレゼントを受け取った方もいるのではないでしょうか? ...▼続きを読む
【“べき”で動くと苦しい】 「配慮するべき」「管理するべき」「先に動くべき」べきべきべき、、、、、。 それは、誰が決めた「べき?」 「べき」で動くと自 ...▼続きを読む
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【幼児退行の許可】 ファミレスで大きなぬいぐるみを横に置いてオムライスを食べていた女の子を見て ふと気が付いた「私も、子供の頃あーゆーふぅーにしたかった ...▼続きを読む
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~ゆるせないのは考え方ではなく感じ方~ あなたの 「考えていること」ではなく「感じていること」は何ですか? 「○○した方がいいのに 」「こうなればいいのに ...▼続きを読む
人生の変化時期って進学、就職、結婚と良い事ばかりではなくて 別れ、トラブル、災害、倒産、リストラ、事件、事故、病気などの嫌な変化もあります。 予期しない ...▼続きを読む
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もしもあなたが墓場まで持って行こうと思う事があるとしたら おそらく何らかの 生き辛さを持ちながら生きている事でしょう きっと それも承知しているのかも ...▼続きを読む