どうせ自分なんかが誰かに話したって 誰も本当の気持ちなんて分かってもらえるわけがない 少し普通と違う特殊な自分を本当に理解してくれる人なんていない 話 ...▼続きを読む
【自分の問題が何なのか分からない】 毎回 同じところでつまずいて 同じところで辛くなる 「あぁ～いつも このパターンだ」って思うんだけど いった ...▼続きを読む
２０２１，４，２２ 毎月２２日はお茶会の日です。 毎日のようにコロナウィルスの事について 新聞やテレビのニュースで 報じられていますが 「幸せ ...▼続きを読む
どうしよう・・どうしたら良いんだ？・・・ どうにもならない・・・ 辛い・・・苦しい・・・悲しい・・・眠れない 昨日まで 楽しかったのに ...▼続きを読む
集団の中にいるといろいろな人がいますよね～ お構いなしに自分の言いたいことを言う人 何があったのか分からないけどイライラしている人 人の欠点ばかり指摘する ...▼続きを読む
１、白黒思考 ひとつのものごとを白か黒か 100パーセントかゼロかと決めつける考え方 たいていの問題は何割かの白と何割かの黒を含む灰色をおびているのに究極の ...▼続きを読む
誰かに自分の気持ちを聴いて欲しい 誰かに話したい 自分一人で同じ事をぐるぐる考えて居ると苦しくなる 誰かに話しけど、、、、、、けど、、、、、、、 話 ...▼続きを読む
こころ講座 現代社会は、「心の病気」に苦しんでいます。 自分や他人を責めたりせず、お互いの個性を活かし生きたいと思いませんか？ “こころ講座”では【心 ...▼続きを読む
【1day 感情体感セラピー】 新型コロナウィルスの影響を考えて グループによるセラピーを 自粛しておりましたが 感染対策が人と人との心理的な結びつきを ...▼続きを読む
いつも判断に迷う どうしていいのか分からなくなる 気持ちは 焦っているけど決められない。 どうしょう・・・・ 決めなきゃ！ やらなきゃ ...▼続きを読む