集団の中にいるといろいろな人がいますよね～ お構いなしに自分の言いたいことを言う人 何があったのか分からないけどイライラしている人 人の欠点ばかり指摘する ...▼続きを読む
１、白黒思考 ひとつのものごとを白か黒か 100パーセントかゼロかと決めつける考え方 たいていの問題は何割かの白と何割かの黒を含む灰色をおびているのに究極の ...▼続きを読む
誰かに自分の気持ちを聴いて欲しい 誰かに話したい 自分一人で同じ事をぐるぐる考えて居ると苦しくなる 誰かに話しけど、、、、、、けど、、、、、、、 話 ...▼続きを読む
こころ講座 現代社会は、「心の病気」に苦しんでいます。 自分や他人を責めたりせず、お互いの個性を活かし生きたいと思いませんか？ “こころ講座”では【心 ...▼続きを読む
【1day 感情体感セラピー】 新型コロナウィルスの影響を考えて グループによるセラピーを 自粛しておりましたが 感染対策が人と人との心理的な結びつきを ...▼続きを読む
いつも判断に迷う どうしていいのか分からなくなる 気持ちは 焦っているけど決められない。 どうしょう・・・・ 決めなきゃ！ やらなきゃ ...▼続きを読む
【誰も分かってくれない】 誰かに話してもどうせ・・・・・ 誰も分かってくれない。 誰かに話したってどうせ・・・・・ 「お前が悪い」「だか ...▼続きを読む
「そのやり方はどうなのよ」 「なんでそうなるの」 「そんな言い方って ひど～い！」と思うけれど、、、、 自分の言いたいことを言うと、気まずくなるから ...▼続きを読む
断れない自分の中に 見栄を張る自分がいる 「凄い〜♫」って人に尊敬される人になろうとしている自分がいる 「ありがとう〜♫」と言われたい自分がいる 「バカ ...▼続きを読む
「13の基本的な禁止令」 交流分析の中に「13の禁止令」という自分自身を制御している意味の言葉があります。 （※他にもたくさんの禁止令の分類があります。） ...▼続きを読む