fbpx

【分かって欲しい】

≪コラム・ニュース

自分の気持ちを分かってもらえない憤り
「なぜ 分かってもらえないの?」

「何度も言っているのに何故?」
「どうして分かってくれないの?」

イライラ 

「何度も言っているのに、、、、」
「なぜ?」

ムカムカ

平行線の中で
戦っている

「諦め?」

「諦められない!」

怒り

許せない

どっちが正しいの?

もちろん私

だって

普通そうでしょ?

間違っていない!

なのに!

どうして?

イライラ

あなたのイライラは、何が解消してくれるのでしょうか?

お酒? 薬? 人? 娯楽? 友達? 家族?

もちろん 分かってくれないあいつが
あなたを理解してくれたらいいけど

残念ながら
それはできそうもない時

誰があなたの気持ちを分かってくれるのでしょうか?

あなたの辛い気持ちを誰が理解して慰めてくれるのでしょうか?

「それは、ひどいよね~」
「うん。うん。分かるよ~」
「最低だね~」

一緒に怒ってくれる
一緒に泣いてくれる

そんな人が寄り添ってくれたらいいのに
そしたら気持ちがらくになるのに

うん。うん。

いつでも 話を聴いてあげるよ~
いつでも あなたの見方だよ~

24時間
朝も晩も昼も夜も
365日
死ぬまで

ずっと   ずーーーーーっと

限りなくあなたの見方
限りなくあなたの思うようにしてくれる人

それは、自分。

ゆっくり 深呼吸

自分と調和してください
吸って  吐く

いつでも 自分と出会える人は幸せです。
ギュウーと自分を抱きしめてあげてください
限りなくあなたに寄り添ってくれる人を

「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望(ミナミ)