【自分に足りないモノだけが目に付いてしまう】
「なんて 私は×××なんだろ～」と
自分のミジメさや 醜さ 情けなさばかりに囚われて
苦しくなる事はありませんか？
あなたを苦しめる
【自分と人を比較して生きるクセ】は
本当に苦しいですよね
世の中には素敵な人がたくさんいて
同じ人間なのに
自分とは全く別で
キラキラと輝いていたり
イキイキと生活していたり
充実した毎日を過ごしていて
恵まれている。
自分なんかとは、
全然比べものにならない様な
容姿、 気質、 成績、 収入があって
自分には無い
仕事、家族、仲間、
欲しくても手に入らない
ひがみ ネタミ
そんな風に
いつも誰かと自分を比べながら
自分に×を付けているのは
辛いですよね
苦しければ苦しいほど
自分に矢が向いて
自分に足りないモノだけが
目に入ってくる
こんなに惨めな自分だから
誰にも会いたくなくて
誰かに見せられる様な自分ではない気がして
引きこもってしまう感覚。
その、あなたの根本にある
比較対象は、誰ですか？
兄弟の中にいますか？
姉妹の中にいますか？
近所の子ですか？
あなたの中にある
いつも
あなたを苦しめる比較対象の元となる
人物は誰ですか？
あなたと同じ兄弟なのに 別格
あなたと同じ年なのに 別人
そんな人は、いませんか？
もしかしたら、あなたの中にある
子供の頃に傷ついた
小さなインナーチャイルドが
今もあなたを苦しめているのかもしれませんね
もう 解放してあげてください
何年も、何十年も、、
今だに あなたを苦しめて
あなたを傷付けて
あなたを罰しているのは
すでに
あなた自身です。
あなたを、解放してあげられるのは
あなたしかいません。
他の誰かにどんなに
違うよ 大丈夫だよ 魅力的だよ 才能があるよと言われても
あなたが
あなたを赦さなければ
その 生き辛さから解放される事はありません
底をつく様に ゆるせない自分を
ゆるしてあげてください
もう いいよって
もう 充分 苦しんだよって抱きしめてあげてください
自分ハグです。
腕をぎゅうーっと後ろまで回して
強く抱きしめてあげてください。
そんな自分でもいいよって。
例えば
今あなたが、誰にも話せない様な
生き辛さを一人で抱えているとしても
安全な場所で信頼のおける人(仲間）と
協力し合いながら感情を体感する事で
この世の中の見え方が一瞬にして
変わるかもしれません 人は感動する事で
感じ方が一転するという療法があります。
もしも、あなたが心理的な事に興味があって
人の心について学びたいと思っているなら
一度この感動を体感してください。
悩み事がないと言う人も
生の感動を味わう事で 心の隅っこに残っているインナーチャイルドを癒やせるでしょう
【個別カウンセリング】
フラワーボトルによる心理セラピー・カードセラピー・ヒプノセラピー・宿命の読み解き・心理分析
コーチング・フィギュアセラピー・アートセラピー各種あなたに合ったセラピーをご提供いたします。
ご予約は、予約サイトからご確認いただけます。
・9：00～ ・13：00～ ・19：00～
【毎月11日こころ講座】
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）
昼の部10：30～12：30 夜の部19：30～21：30 参加費1,000円
【毎月22日お茶会】
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）
昼の部10：30～12：30 夜の部19：30～21：30 参加費500円
https://minami.pink/teaparty/
【1day感情体感セラピー】
インナーチャイルドの癒やし効果
感情浄化
観念や凝り固まった思考の書き替え
2023年11月23日（木）10:00～17:00頃
場所 「幸せ堂」カウンセリングルーム「雅流望（ミナミ）
燕市吉田下中野3429
●1day感情体感セラピーとは
●参加された方の声
https://minami.pink/voice-cat/oneday/
●スケジュール
9:30開場 準備のお手伝い出来る方はお願いします。
10:00開始 バディ決めゲーム カードセラピー
11：30早めのお昼 （バディさんと食べますので必ず持参お願いします。）
12：30 感情体感セラピーワーク
17：00 解散予定
18:00会場の近くで割り勘の懇親会があります。（気楽にご参加ください）
お茶お菓子の用意があります。
持ち物 昼食 クッションまたは大きめのぬいぐるみ
※お昼は途中で買いに行かず必ずお持ちください。
※動きやすい服装でお越しください
参加費 15,000円 (早割10月31日までにお申し込みの方1,000円引き・SKM修了生5,000円引き）
少人数で信頼性のある約束事をグランディングの段階で確認し
安全で安心出来る場所作りから始めることを
大切にしています。
希少価値の高いワークショップになっています。
お問い合せ・お申し込み
☆9☆－2150－5284「幸せ堂」雅流望（ミナミ）