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【人が信頼できない】

≪ニュース

【人が信頼できない】

人を信頼できなくて苦しんでいる人は、一人で頑張って来た人です。
あなたは、なぜ一人で頑張って来なければならなかったのでしょうか?

お姉ちゃんだから? 親が忙しかったから? 友達がいなかったから?
家族がバラバラだったから? 兄弟が病気だったから? 一人っ子だったから。

色々な理由があると思います。
「本当は、人を頼って甘えたかったのに そうすることができなかった」

「本当は、泣きたかったのに 泣いている場合じゃなかった」

「本当は・・・・・」

でも出来なかった。

そうです、あなたは、人が信頼できないのではないのです。

「本当は・・・・・・」

誰よりも 人を信頼して頼りたかったのです。

でも、出来なかった。

そう

昔はね~

でも、今あなたが

「人に頼れない」と思って悩んでいるとしたら

「今は、甘える事が出来るのに 甘え方が分からない」と言うのが
本当の悩みなのでは、ないでしょうか?

誰でも

それだけは、してはいけない。と思って 一生懸命に守って来たことを
これからは、解禁です。と言われても

なかなか出来ないものです。
罪悪感が湧いてくるし、ぎこちないし、
でも、そんな罪悪感とぎこちなさを感じながらも

やってみてください

言ってみてください

「お願い」「ありがとう」この2つセットです。

これ以上は、何もいらない

あれこれ指示しないのです。
やり方は、相手にお任せです。いつやってくれるのかどんなやり方をするのか
全てお任せ

身を任す。

これがなかなか出来ないのです。

怖いし、忍耐がいるし、不安だけど
コントロールしないのです。

ラジコンのコントローラーを脇において
「お願い」「ありがとう」笑顔があれば最高です。

これが、お釈迦様の言われる他力本願なのかもしれませんね。
全てに身を任す

楽になりますよ~

「幸せ堂」感情セラピスト雅流望(ミナミ)