こんにちは。
幸せ堂 雅流望（ミナミ）です😊

7月のお茶会を開催しました。

今回は、
☀昼の部7名（私を含め8名）
🌙夜の部2名（私を含め3名）

の皆さんと、温かい時間を過ごしました。

最近のお茶会では、毎回テーマを用意しています。

今回の昼の部のテーマは、

・最近頑張ったなと思えること
・ちょっと嬉しかったこと
・安心できるなと思える人
・ありがたいなと思えること

でした。

テーマをきっかけに話し始めるのですが、不思議とそこから話がどんどん広がっていきます。

「お兄さんと旅することができたこと」

「体調が心配だったけれど、やろうと思ったことに挑戦できたこと」

そんな日常の出来事から始まり、それぞれの近況や心の変化を自然と分かち合う時間になりました。

その中でも、とても嬉しかったお話がありました。

長い間、ご主人や息子さんとの関係に悩まれていた方が、

「今では家族と一緒にいる時間が安心できるようになりました。」

と笑顔で話してくださいました。

その言葉を聞いた瞬間、会場全体が温かい空気に包まれたように感じました。

また、先日のグループワークセラピーに参加された方からは、

「私は怒ってはいけないと思い込んでいたけれど、怒りの感情もあっていいんだと自分に許可を出せるようになりました。」

とか

「自分を少し許せるようになると、人との関係まで変わるんですね。」

などの気づきを、分かち合ってくださいました。

他にも、お金についての話題で盛り上がりました。

以前のグループワークで「お金に対する思い込み」を解除された方が、

「以前より自分のためにお金を使えるようになりました。」

と話してくださいました。

また、子どもの頃の貧乏生活から、お金を使うことに強い不安を抱えていた方のお話もありました。

同じ「お金」というテーマでも、一人ひとり感じていることは違います。

人の話を聴くことで、自分だけでは気づけなかった考え方や価値観に触れられることも、お茶会の魅力の一つだと感じています。

夜の部は少人数だったため、220枚のカードを使いながら、お一人ずつゆっくりと心を見つめる時間になりました。

ある方は、カードを引いていく中で、あるお友達の存在が心に浮かびました。

「私が心配しているつもりだったけれど、本当は私が応援され心配されていたのかもしれない。」

そのことに気づかれた瞬間、とても優しく穏やかな表情へと変わられたことが印象に残っています。

もうお一人は、体調がいい時に「もっと良くなりたい」と欲が出てそれに体調の波に囚われてしまい、少し悪くなると不安になってまた体調を崩してしまうという後悔を抱えていました。

カードを通して心を見つめていく中で、

「もしまた体調を崩したとしても、その時はまた新しい一歩を踏み出せばいい。」

「不調に囚われ過ぎずに、少し外に出てできる事をする」

そんな気持ちが少しずつ育ってきました。

さらに、お兄さんと協力しながら新しいことへ挑戦できた経験を振り返り、

「一人で頑張るのではなく、人と力を合わせることで安心が生まれる。」

そんな大切な気づきも受け取られていました。

今回のお茶会を通して改めて感じたことがあります。

人は、

安心して話せる場所があることで、自分の中にある答えに少しずつ気づいていく。

その積み重ねが、人との関係や、自分との向き合い方を少しずつ変えていくのだと思います。

これからも、お茶会が「話さなければいけない場所」ではなく、

話してもいい。
話さなくてもいい。

ただそこにいるだけでも安心できる。

そんな居場所であり続けられたら嬉しく思います。

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🌿8月のお茶会のご案内

安心して話せる場所で、
少しだけ心を休ませてみませんか？

初めての方も、お一人でのご参加も大歓迎です。

【8月のお茶会】

📅 8月22日（土）

☀ 昼の部　10:30〜12:30

🌙 夜の部　19:30〜21:30

💰 参加費　500円

話したいことがある方も、
誰かの話をゆっくり聴いてみたい方も、

どうぞお気軽にお越しください😊

９月２２日は、バーベキューです。

皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

また、イベント情報や最新のお知らせは公式LINEでもご案内しています。

ぜひご登録ください🌿

幸せ堂 雅流望（ミナミ）