先日のワークで
「自分の中で感じる言葉を言ってみて」と
ミナミさんに言われ
なかなか言えなかったのですが
ミナミさんが、ずっと見守ってくれているのが
支えになって頑張って言ってみました。

そしたら、胃のところで固まっていたものが
温かく溶けた気がしました。
やっと自分を認めてもらったと言う
安らかで温かい気持ちになりました。