お疲れさまです
講座楽しかったです。
コミュニケーションの悩みはほぼ毎日直面しているから
決して他人事では、ないのですが、
案外軽く考えていて
出来たら避けて通りたいと思っている自分に気に付きました。
そして、根っこの部分「自尊感情を持つ」を先に何とかしなければなという感じです。
コミュニケーションで元気が出るタイプと疲れるタイプとあると思うのですが、
残念ながら自分は後者の場合がほとんどです。
それは、やはり自尊感情があまりよろしくないということなのでしょう。
それを知ったことは、
不快、じゃなくて深いい～。でした。
自分は、プライドが高いと思っていいたけれど
プライドばかりじゃないですね。
それは今日うっすら気付きました。 不安や恐怖、おっしゃる通りです。
ありがとうございます。