おはようございます。

明日から出張なので、昨日教えてもらったテクニックを使おうと思ってます✨

あと、仕事場で心がモヤモヤイライラするような事に対して
勇気を出してハッキリメッセージしちゃいました。笑
まだ返信来てないけど…

もともとストレス耐性がなくて精神的な不調で体調崩しやすいタイプなので、
自己管理のためにもはっきり言おうと思うようになりました。
前だったら我慢してたかも😭😭

昨日背中を押してくださったおかげです。
ありがとうございます😢❤️