【イライラが、また元に戻ってる？】
「それは、あなたが弱いからじゃなくて“心が元に戻ろうとする力”が働いているだけなんです。」 人は 「このままじゃイヤだな」「変わりたいな」って思っても 気づいたらまた同じ場所に戻ってしまう。 ✔ いつもの思考✔ いつもの […]
「ごめんね」に込められた寂しさ――心の奥に眠る“わかってほしかった想い”
「ごめんね」って言われると、なんだかモヤっとする。「ごめんね」の言葉になぜかもう話す気がなくなってしまう。「ごめんね」って優しい言葉なのに、なぜか心が冷めてしまう――。 私って心が狭いのかな？って、思ってしまう相手の「言 […]
【言いたいことを言おうとすると 言葉が出ない】
「言いたいことが言えず 我慢しすぎてしまうあなたへ」 こんにちは、 幸せ堂 雅流望（ミナミ）です🌱 突然ですが、 あなたにはこんな経験、ありませんか？ ──誰かに強い口調で責められたとき、 言い返したいの […]