【笑っているのに、心から笑っていない】
「笑っているのに、心が空っぽ」「心から笑えるようになりたい」と願うあなたは、“自分を守るために人に合わせて”ムリをして笑っているのかもしれません。 💫人に合わせて笑うことって、悪いことじゃないんですが、面白くないのに“本 […]
【“成功＝幸せ” その思い込み、やめました。】
「成功とは何か？」 この問いは、多くの人が無意識のうちに抱えながらも、 明確な答えが見つからず、いつも“誰かと比べた自分”を基準にしてしまいがちです。 でも、それだと―― いつまで経っても、成功なんて手に入らない。 だっ […]
「やりたいことが分からない…それは“抑圧された感情”が眠っているだけ」
「自分がやりたいことが分からない」 「周りが輝いて見えるのに、自分だけが動けない」 そんな風に感じたことはありませんか？ 私も実は、長い間そんな時期がありました。 私の話を少しさせてください 私は、自営業家庭に嫁ぎ、三人 […]