【 生産性の無いムダな時間】
人が忙しそうにしてる
人が楽しそうにしている
自分は、何もいしていない
何かしなきゃと、焦る。
周りは幸せそう
自分ばかりが生産性の無い時間を過ごしている様に思う。
発展性の無い
非効率でムダな時間を過ごしていると思う時ありませんか？
日常とかけ離れた時間を過ごした後の虚無感にもそんな感覚があります。
何かしなきゃと焦るけど
なにをしたらいいかわからない
そんな時に人と自分を比べると
自分がダメな人間に感じる
キラキラしている同じ年代の人がいるのに
自分は、、、と
人を羨む
更に自分が惨めになる
暇なのに動けない時
私もあります。子育ての時もそんな気持ちになりました。
昔しは
そんな時に更に非効率な事を焦ってやって
空回りして 人の真似して
いらないお金を使って
あっちこっち手を出して
今度は忙しくなって
あれもこれも中途半端で
イソップ童話の色々な鳥の羽根を拾って
自分に付けたカラスみたいに
何者だか分からなくなっていた気がします。
結局は、更に生産性の無い事を招いていました。
だから
そんな時にこそ
小さな事や些細な事に時間をかける
足元を固める
普段よりもゆっくり
普段よりも丁寧に
空虚感に襲われる時は、敢えて動かない。
そんな時の私のイメージは
福寿草
じっとじっと
寒い冬を耐えて
雪の下で もう少し もうすぐ あと少しと
春を待つ
その冬が何年も 何年も続くのです
周りは、どんどん変化しているのに
自分だけがいつまでも冬を偲んでいる様な気持ちでした。
しかし やっぱり逃げたくても
そこから逃げずに
犠牲的だったのかも知れないけど
日常を淡々と
辛い時ほど
普段は忙しくてできない事
小さな事
些細な事を大切にする
なるべく楽しい事を
なるべく笑える事を考えて
生産性の無い事に敢えて時間をかけるように心掛けて
単純に敢えて止まってみる。
我慢して止まってみると
普段出来ない事が見えてきました。
アリをずっと観察して見えてきた事。
草花をみて思う事。
繁忙期にバタバタする旅館も
時期を過ぎると生産性の無い次期を迎えます。
その時に出来ることは
庭の手入れ 普段書けない感謝の手紙
家庭でも同じで
草取り 下水掃除 ガラス拭き 防虫剤の点検
衣替え 経理 整理整頓
そんな些細な事が後々
大差を生むんだなって思います。
だって
遠くばかりみていたら
足元をすくわれて 健康 家庭 夫婦 育児 がバラバラになっては
本末転倒ですから
なにもする事が無い様に思える時にこそ
普段出来ない事
細やかな事に対する点検時期
しかし
ずっっーーーっと
虚無感に浸り
もう何年も続いているけど動かないって方は
お待ち申し上げております。
思い切って動くのは
めちゃくちゃ得意ですから^ ^私。
その起爆剤はたくさん取り揃えております。
「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）