毎月１１日はこころ講座です。

今回のテーマはブリーフセラピーでした。
問題を原因や過去に焦点を当てるのではなく
現在や未来に焦点を当てて
様々な技法を使いこなして簡単に
時間を掛けずに解決していく解決思考のセラピーを勉強しました。
昼の部⇩

夜の部⇩

来月のこころ講座は「自己否定からの解放」がテーマです。どなた様も気楽にご参加頂けます。

昼の部 １０時３０分〜１２時３０分
夜の部　１９時３０分〜２１時３０分参加費1,000円です💕

今日は、昼の部にご自分のかいた詩を
持ってきてくださった方がいらっしゃって
詩を読むところから始まったこころ講座でした。
夜の部も
来場２００回の方のお祝い会もあり楽しい時間を過ごす事ができました♪
それとともに
２０１４年に書いてくださったご自分の今を
手紙をお預かりしていたのですが
９年の時を経て
今日封を開けて読んでいただき
今のご自身との
変化を改めて確認した
感動の時間を共に過ごさせて頂きました。
色々な思い出話しにも
花が咲いて最高のこころ講座でした。