先日、息子の結婚式がありました。

子供たちに囲まれて
夫と2人で、ハートを作ってツーショット写真。

写真を見返して、ふと思ったんです。

「あぁ、なんとかここまで来たんだな…」って。

昔の私には、こんな未来は想像できませんでした。

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家族経営の仕事、家事、子どもの世話。
それに加えて、姑との関係。

気持ちが穏やかな日なんて、ほとんどなくて
いつもどこかイライラしていました。

「なんで私ばっかり…」

手伝ってくれない
理解されない
認められない
大切にされていない気がする

そんな思いが積み重なって

笑えなくなっていた時期もありました。

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ここから抜け出すには
離婚しかないとも、本気で思っていました。

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もし今、

✔ 毎日余裕がない
✔ 家族にイライラしてしまう
✔ 頑張っているのに報われないと感じる

そんなふうに感じているなら

それ、あなただけじゃないです。

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私も同じ場所にいました。

でも、心理セラピーのグループワークを通して
少しずつ「自分の内側」と向き合うようになって

気づいたんです。

変えようとしていたのは
ずっと“相手”だったけど

本当に変わるべきだったのは
自分の見方や感じ方だったことに。

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そこから、現実が少しずつ変わっていきました。

そして今、
息子の結婚式で
夫と笑って写真を撮っている自分がいます。

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あのときの私が見たら
きっと信じられない光景です。

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そんな私がたどり着いた
セラピーの集大成が

【感情体感ストーリーセラピー】

感情を頭で理解するだけでなく
実際に体で感じて、ストーリーとして体験する

だからこそ
深く記憶に残り、潜在意識が変わっていきます。

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📅 5月3日開催（あと1週間）
年に1〜2回しか行わない
特別な1dayセラピーです

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「このままじゃ嫌だ」

そう思っているなら
今が、変わるタイミングかもしれません。

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一歩踏み出すきっかけになれば嬉しいです。

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