「やってみたい！」
「これ、今の私に必要な気がする！」
「なんだかワクワクする！」
そう思って一歩踏み出そうとした瞬間、
心の中にこんな声がひょっこり出てきませんか？
- 「でも…人に迷惑をかけるかも」
- 「続かないかもしれない」
- 「やっぱり私には無理かも…」
- 「失敗したら恥ずかしいな」
私もあります。
旅行の計画を立てるときも、講座に申し込むときも、
ちょっと大きな決断をするときほど、必ず顔を出すんです。
💠「決める前」はワクワク、「決めた後」はドキドキ
決める前は、期待と希望があって自由。
想像の中ではうまくいくし、可能性も無限大。
でも「よし、やろう！」と決めた瞬間から、
現実の世界が静かに動き出します。
時間・お金・人間関係…
その“リアル”が見えた瞬間、
心の安全装置が作動して「ちょっと待って！」とブレーキをかける。
だから、怖くなるのは自然な反応なんです。
💞「怖さ」や「不安」は悪者じゃない
「怖い＝やめた方がいい」ではなくて、
「怖い＝自分を守ってきたサイン」。
たとえば――
- 「人に迷惑をかけるかも」→ 昔、怒られた経験があるのかも
- 「続かないかも」→ 途中でやめて責められた記憶があるのかも
- 「失敗したくない」→ 完璧じゃないと認めてもらえないと思っているのかも
どれも、あなたが必死に“安全に生きてきた証拠”なんです。
🌿決めるって、「信じて一歩踏み出すこと」
「やる」と決める＝完璧に成功しなきゃ、ではありません。
「信じて一歩進んでみよう」と決めるだけでいいんです。
途中で迷っても、立ち止まってもいい。
それでも「やってみた自分」にちゃんと価値がある。
だって――本当に大事なのは、
自分を大切に扱うこと。
🌸あなたの“感じたこと”は、未来からのメッセージ
「やってみたい」
「楽しそう」
「面白そう」
その直感は、あなたの中の未来の自分からのメッセージかもしれません。
怖さが出てきても責めずに、
「そう感じる私もいるよね」と優しく寄り添ってみてください。
💬ミナミからの小さな提案
もし怖さが出てきたら、
こんなふうに自分に問いかけてみてください。
「これは“今の私”が感じてる怖さ？ それとも“昔の私”の怖さ？」
「未来の私だったら、どう行動するだろう？」
もしかしたら、その怖さは“過去の記憶”が再生されているだけ。
「今ここ」には、もういない怖さかもしれません。
🌈最後に
やりたいことを前に立ち止まるのは、
弱さではなく「誠実さ」の表れ。
自分を守ってきたブレーキが強いほど、
あなたが真剣に人生を生きている証拠です。
少しずつでいい。
怖くても、不安でも、迷っても進んでいい。
その一歩が、未来の光になりますように🌱
🕊️
もし今、「やってみたいけど怖い」と感じているなら、
その“安全装置”を優しくゆるめる体験をしてみませんか？
11月23日（日）のグループワークでは、
あなたの中にある「怖さ」や「不安」「迷い」を、
安心できる場で一緒に見つめて、解放していきます。
たった3時間で、心のモヤモヤが「やさしいエネルギー」に変わる体験を🌿
今回はお試し体験会なので、特別価格でのご案内です。
