当たり前の時間が宝物になった話

ここ数年、母と過ごす時間をとても愛おしく感じます。
先日、親戚の山に母と山菜取りに行ってきました。

母は、山菜取りに行く事を一番楽しみにしています。

そして、
行く道中に必ず母が話してくれることがあります。

亡くなった祖母（母の母）を母が山菜取りに連れていくと
すごく喜んだこと
それと同じように、今、自分が一番喜んでいる事
子供の頃は、家の仕事ばかりで楽しみは、山に連れて行ってもらえる事だった。
山に行けるのが何よりも楽しかった事

毎年、車の中で同じ話をします。
こんな風に母と過ごす時間に幸せを感じます。

他にも
畑の手伝いをする。
一緒に食事の支度をする。
散歩する。

そんな何気ない時間です。

数か月前に、
母がふと口にする言葉が耳に残りました。
「今度のオリンピックは、４年後でしょ？　また観られるかな～」と

それと同じように

「来年も山菜採りに来られるだろうか」

その言葉に、なんと答えていいか言葉に詰まります。
当たり前な事が当たり前じゃないからです。

だからこそ、

今、一緒に過ごせること。

今年も同じ景色を見られたこと。

その一つひとつが、
とてもありがたく感じるのです。

歳を重ねるほどに、

何気ない時間が、
実は当たり前ではなかったことに気づかされます。

そして、それは母との時間だけではありません。

家族との時間。

夫との時間。

息子たちとの時間。

そして、
ご縁をいただいた皆さまとの時間も同じです。

---

私は心理セラピストとして活動しています。

お茶会を開いたり、

グループワークをしたり、

動画を作ったり、

ホームページを書いたり、

SNSで発信したりしています。

でも、

それは単に仕事だからやっているわけではありません。

私には、ずっと変わらない願いがあります。

それは、

「身近な人間関係を笑顔と安心に変えたい」

という願いです。

家族が安心して本音を話せること。

親子がお互いを理解し合えること。

夫婦が支え合えること。

誰かが我慢して成り立つ関係ではなく、

お互いを大切にできる関係が増えていくこと。

そんな未来を見たいのです。

---

私はこれまで10年以上、

たくさんの方の人生に関わらせていただきました。

その中で何度も感じてきたことがあります。

人は、

頭で理解しただけでは変われないということです。

本当に変化が起きるのは、

感情が動いたとき。
経験して体感したとき

心の奥で何かがほどけたとき。

「そうだったのか」

と腑に落ちたときです。

だから私は、

感情を体感することを大切にした
感情体感ストーリーセラピーを続けています。

たくさんの方が涙を流し、

たくさんの方が笑顔になり、

たくさんの方が人生の見方を変えていく姿を見てきました。

---

でも、

本当に届けたいのはセラピーではありません。

その先にある未来です。

笑顔で話せる家族。

安心して本音を伝えられる夫婦。

自分らしく生きられる親子。

思いやりが循環する人間関係。

そんな未来です。

---

人生には限りがあります。

だからこそ、

誰と過ごすか。

どんな言葉を交わすか。

どんな時間を生きるか。

それがとても大切なのだと思います。

来年も母と山菜採りに行けるかは分かりません。

また一緒に花火を見られるかも分かりません。

でも、

だからこそ今を大切にしたい。

大切な人との時間を大切にしたい。

ご縁をいただいた方との時間を大切にしたい。

そして、

私がこれまで学んできたこと。

悩みながら歩いてきたこと。

失敗してきたこと。

乗り越えてきたこと。

そのすべてを使って、

目の前の方のお役に立ちたいと思っています。

今日こうして読んでくださっているあなたとのご縁も、

決して当たり前ではありません。

だから私は今日も、

目の前の人の笑顔と安心のために、

できることを丁寧に届けていきたいと思います。

公式ラインで大切なメッセージやお知らせをしています。
限定公開のセラピー動画もあります。
割引チケットもあります。

https://lin.ee/nlnLuru
こちらからご登録いただけます。