fbpx

【こころ講座】7月(昼の部)

開催日: 2022年7月11日 AM 10:30 - PM 12:30カテゴリー:

現代社会は、「心の病気」に苦しんでいます。
自分や他人を責めたりせず、お互いの個性を活かし生きていたいと思いませんか?
“こころ講座”では【心】【感情】【気持ち】を気楽に楽しくワーク付きで学べるWeb講座です。
カウンセリングやコーチング、セラピストとしてのスキルも体験できます。

【こころ講座】では、毎月テーマを決めて全21回のスパンで、開催しています。
どこから参加してもOK!です。気持ちや感情はどこから入っても繋がっています。

こころ講座(昼の部)

  • 開催日/2022年7月11日(月)
  • 開催時間/10:30〜12:30(夜の部 19:30~21:30)
  • 参加費/2,000円 → 現在コロナ応援価格で1,000円!
  • 場所/新潟県燕市吉田下中野3429

2022年の予定

  • 1月11日「被害者と加害者」

    被害者になりやすい人・加害者になってしまう人
    ★被害者や加害者にならない為の壺のワーク

  • 2月11日「ハッピーになる自分コーチング」

    今現在が辛くても未来を変えることが出来る
    ★未来の自分が120%ハッピーになるワーク

  • 3月11日「犠牲の法則」

    自ら幸せにさせない理由、復讐の感情
    ★禁止令とは、抑圧している感情を体感するワーク3

  • 4月11日「無価値観や劣等感」

    様々な不の感情の正体と取り扱い
    ★催眠とイメージによる自己コントロールワーク

  • 5月11日「人間関係の仕組み」

    出会い、別れ、親密感 どのようにして人と人は共存するのか?
    ★感情のスパイラルと自己ワーク

  • 6月11日「思考の切り替え」

    もっとシンプルに楽に生きるために
    ★壺、棚上げのワーク

  • 7月11日「孤立 自立 孤独感 自分責め」

    一人ぼっちを選びたくなくてもなぜ選ぶのか?
    ★一人でも満たされる風船のワーク、幸せの呼吸法

  • 8月11日「インナーチャイルドの癒やし」

    分でも気が付かない、ついつい反応してしまう言葉や場面とは
    ★難破船のワーク

  • 9月11日「事実と現実、観念」

    自分だけの見え方、普段は感じない心の奥にあるもの
    ★エンプティーチエアによるビリーフの客観視ワーク

  • 10月11日「コミュニケーション」

    会話と感情のキャッチボール、非言語から伝わるもの
    ★コミュニケーションキャッチボール、嫌いな人と好きな人を嗅ぎ分ける

  • 11月11日「家族療法」

    家族の心理的距離、コミュニケーション、心理的な関係性
    ★俯瞰して家族を見るワーク

  • 12月11日「自分責め、自己攻撃」

    自分を責めてしまう要因、自分を責めることによる悪循環
    ★自分を責めることにより起きてしまうパーターンを知るワーク

お問い合わせ お申し込み

☆9☆-2150-5284

☆をゼロに替えてください。