今日は先生から誘いの声かけしていただいたので、
カウンセリング受けてきました(*^^*)

今回もいろいろな気づきがあったり、
理解するのが難しくて頭の中が？？？だらけになったりしましたが、
最後は納得！ってか、半分でも分かった！にたどり着けたのかな～(笑)

そこで…先生からの宿題てか、指導ってか提案をしてみます！

『いま気持ちが落ちて辛いんですー！こんな気持ちの自分を助けてー！』って
言ってみた(>_<)(汗)(笑) ずっと　自分で何とかしなければならないと 思ってきたので助けを求める事が 苦手だったけど 言ってみました。