今日は先生から誘いの声かけしていただいたので、
カウンセリング受けてきました(*^^*)
今回もいろいろな気づきがあったり、
理解するのが難しくて頭の中が？？？だらけになったりしましたが、
最後は納得！ってか、半分でも分かった！にたどり着けたのかな～(笑)
そこで…先生からの宿題てか、指導ってか提案をしてみます！
『いま気持ちが落ちて辛いんですー！こんな気持ちの自分を助けてー！』って
言ってみた(>_<)(汗)(笑)
ずっと 自分で何とかしなければならないと
思ってきたので助けを求める事が
苦手だったけど
言ってみました。