1dayワークの参加して
午前中のミナミさんの講義の中の言葉の中に
『目の前のバシゴを登るためには、まず両手に抱えてる物を手放さないと』からは、
私の子供の頃から恋い焦がれている淡い幸せな家族のイメージを手放せば、
一本のバシゴが見えてくる予感を感じました。
…
午後のワークからは、
私の心に常に内在する２つの相反する欲求について、
優劣を付けたり、どちらかを打ち消したり、一つにまとめたり、全く別なものに変えたりする必要はなく、
まさに２人の別人格が手をつないで、お互いを導き会いながら、二人三脚で人生を歩んで行くのもイイんじゃないか！
それを頭ではなく、身体の感覚として、受け止めることができました。
自分の心から湧き上がるメッセージを感覚で受け止める。
ノンバイオレンスな面白いワークだなと感じました。