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「言いたいことが言えず 我慢しすぎてしまうあなたへ」 こんにちは、 幸せ堂 雅流望（ミナミ）です🌱 突然ですが、 あなたにはこん ...▼続きを読む
- セルフケア, 人の成功を喜べない, 心が狭いと感じる, 心のザワつき, 心の奥の本音, 心の癒し, 感情の整理, 感情体感ストーリーセラピー, 本当の気持ちに気づく, 比べてしまう苦しさ, 満たされない願い, 潜在意識の声, 自分を好きになる, 自分を責めてしまう, 自己受容, 自己否定から抜け出す
それは、「本当の望みにフタをしていたサイン」だったのです。人の成功を喜べない気持ちには、“満たされない願い”がそっと隠れていました。 たとえば、知 ...▼続きを読む
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ふと気が付けば、心の奥からこんな言葉が湧いてくる瞬間がありませんか？。 「どうせ私なんて、なんの役にも立てない」 「また失敗…ほんとダメだな～」 「私 ...▼続きを読む
- 自分が情けなくて恥ずかしい, 自分をこき下ろす, 自分をさげすみきつく当たる, 自分を丁寧に扱う, 自分を否定, 自分を大切に扱う, 自分を責めてしまう, 自分を責めてしまう悪循環, 自分責め・自己攻撃, 誰かにバカにされた経験
先日のこころ講座は、「自分責め・自己攻撃」がテーマでした。 あなたは、自分をさげすみきつく当たっていませんか？ 自分のやったことがダメだとか、やらなか ...▼続きを読む