- インナーチャイルド, エネルギーの解放, セルフケア, ヒーリング, メンタルケア, 人生を変える, 人間関係, 幸せになる方法, 心の余裕, 心理セラピー, 愛の循環, 愛を受け入れる, 感情の癒し, 感情コントロール, 感情体感ストーリーセラピー, 感情解放, 本音で生きる, 精神的自由, 自分らしく生きる, 自己受容, 自己成長, 自己肯定感, 過去の傷
このコラムは、「感情を解放することで人生がどう変わるのか？」 をテーマにしたシリーズです。 感情を抑え込まずに素直に表現すると、どんな変化が起こるのか？ そ ...▼続きを読む
- インナーチャイルド, ストレス解消, セルフケア, ヒーリング, メンタルケア, 人生を変える, 人間関係, 幸せになる方法, 心の整理, 心理セラピー, 感情コントロール, 感情体感ストーリーセラピー, 感情解放, 感謝の力, 本音で生きる, 精神的自由, 自分らしく生きる, 自己受容, 自己成長, 自己肯定感
感情を解放することは、 単に気持ちを吐き出すだけではなく、自分の気持ちに気づき、心を整理する大切なプロセスです。 私もかつては、自分の感情を抑え込ん ...▼続きを読む