【毎月11日 お気楽な心理学講座】5月のテーマは「コミュニケーション」でした。 なので、今回は机を出さないで ワークを中心に、コミュニケーションキャッチ ...▼続きを読む
【毎月11日 お気楽な心理講座】 毎月テーマを決めたグループセッションを行っています。 2018年4月のテーマ「コントロール」でした。 コ ...▼続きを読む
例えば、家を建てるとすると どんな感覚(イメージ)がそこにありますか? 大半の人が、夢、未来、希望、喜びなどを 感じるのではないでしょうか? ...▼続きを読む
人は、誰でも「自分」と「人」を比べようとします。 そして劣等感に苦しむのですが これは、無意識にする事なので仕方のない事なのです。 比べるから ...▼続きを読む
大丈夫何とかなる! もっとうまくできる! 自分でなんとかする! 俺が! 私が! うまく行かない、こんなハズじゃない イライラ ...▼続きを読む
【○○依存症】 世の中には、依存に苦しんんでいる人が沢山います。 アルコール・タバコ・ギャンブル・食べ物etc. もう止めたいと思って ...▼続きを読む
毎月11日テーマを決めたグループセッションを行っています。 11月のテーマは、「コントロール」でした。 [audio mp3=" ...▼続きを読む
記憶が抜け落ちてしまっている部分 ありませんか? 私自身は、 今、そこの部分を思い出そうと思っても ボーっとしていて 力が抜けた様に 微かで霧の ...▼続きを読む
時間に余裕があったり、自分の出来る事の範囲内で物事をしている時は 人を信頼して任せる事が、なかなかできません。 自分の過去の失敗や経験で考えたことを ...▼続きを読む
不安や不満が「期待」を生み 「期待外れ」が怖くて更に「コントロール」を生むのです。 どこか、満たされない欲求が、 何かで満たされるべきだと思ってし ...▼続きを読む