【不公平な人生だけれど】
人は、それぞれ
与えられた宿命が違います。
それを、本人が選んで生れてくるのかは
定かでは、ありませんが
明らかに不公平を感じます。
しかし
五体不満足に生まれても幸せだと言い切れる
人って凄い人ですよね。
そんな人が、どんなに幸せだと言っていても
「今は」と言う条件が付いているのかもしれません
もしくは
「幸せ」だと思えるように常に努力・工夫をしているのかもしれませんし
プライドを持って言い切っているのか
それは、当の本人でなければ
分かりませんが
五体不満足に生まれて
ずーっと幸せを感じていた訳ではないと思うのです。
人一倍、悩み苦しみ、
「今は」何とか
幸せだと感じられるようになった
「今は」だと思うのです。
次の日は、どうなのかはわかりません。
人生には、いろいろな事が起きて
幸せだと思う時も
不幸だと感じる時も
どちらもあるけれど
どんなことが起こっても
心の状態を穏やかに保つ工夫が出来れば
どんな人生も幸せです。
最低最悪の出来事でも
見方を変えて
視点を変えて
捉え方を変えて「幸せ」を増やす方が
明らかに幸せな人生です。
どうせ生かされているのなら
空が青い
雲が白い
日差しが温かい
日影が気持ちいい
雨がホッとする
風が気持ちい
たくさんの幸せ見つけながら過ごす。
その方が 楽で 穏やかで、周りの人も幸せだと思うのです。
恨んだり、憎んだり、怒ったり、拗ねたりして暮らしているよりも
視点を変えて、見方を変えて、捉え方を変えて
小さな幸せに気が付ける時間を過ごす。
常に「今ここ」は、幸せです。
どうぞ、あなたが「今ここ」の幸せをたくさん増やせます様に。
カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）