なぜかいつも同じ結末に…そのストーリー、書き換えていいんです！
なぜか同じ映画をくり返し観ている私たち
先日の「感情体感ストーリーセラピー」をふり返っていました。
あの場にいた皆さんが、まるで見違えるように、どんどん変わっていく様子を、そばで感じていたんです。
それはまるで、小さな闇がひとつ、またひとつと光に変わって、
やさしく輝きはじめるような…そんな瞬間でした。
セラピーの中でもお話しましたが、
私たちの中には、もう終わったはずの「昔の暗いストーリー」が、
ずっと終わらないまま、心のどこかに止まっていることがあります。
たとえば、幼い頃の記憶。
小学校のときの出来事や、ちょっとした言葉や態度。
そんな小さなシーンが、「嫌な結末」のまま、心の奥にずっとしまわれていたりするんですね。
何十年も経って、場所も人も状況も全部ちがうのに、
気づけばなぜか、同じような展開になってしまうことってありませんか？
そして、本人はそのことに気づいていないこともあるのです。
でも、どこかで明らかに、
同じような感情に苦しんでいる。
記憶って、不思議ですよね。
「もう嫌だ」「変わりたい」って思っているのに、
なぜか同じところで、またつまずいてしまう。
それは、同じ映画を観て、
「ここを変えた方がいいのに」「この展開、またダメだったな…」って、
改善点ばかりを並べて、結末だけを変えようとしているからかもしれません。
でも…
元となるストーリーの“脚本”が変わっていなければ、
どこかで、「また同じ結末になる」と、私たちは知っているのです。
そしてそのたびに、
「やっぱり私はダメだな…」という物語を、自分で強化してしまっているんですね。
でも、もしあなたが――
自分の物語の“結末”を、書き換えることができたら？
たとえ始まりは同じでも、
違うエンディングを想像できたら、
人生はもっと、自由になれるのではないでしょうか。
だからこそ、
感情体感ストーリーセラピーでは、
物語を書き換える「体験」をしていただくのです。
☘ こんなふうに感じたこと、ありませんか？
☑ いつも似たような人間関係でつまずいてしまう
☑ 過去の出来事を思い出すと、今も心がチクッと痛む
☑ 変わりたいのに、なぜか同じパターンを繰り返してしまう
**「感情体感ストーリーセラピー」**では、
そんな“止まったままの記憶”に、やさしくそっと触れて、
本当のあなたが望む “新しい結末” を紡いでいくお手伝いをしています。
まずは、ここから小さな一歩を。
あなた自身の、心の声に耳をすませてみませんか？
誰だって、自分の物語の続きを変える力を持っている。
あなたが主役の、理想のストーリーに書き換えていいんです。
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場所：燕市吉田産業会館 1階 和室
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