fbpx

【人の目が気になる】

≪コラム ≪コラム・ニュース

馴れ馴れしく近づいて来て、
根掘り葉掘り聞いてくる人は、気持ちのいいものではありませんよね

「どこから来たの~?」「何歳~?」「結婚しているの?」「子供いるの?」「名前なんて言うの?」
「どこの学校?」

しかし
初めて行った場所で、誰にも話しかけられず
知り合い同士がワイワイ楽しそうにしているのも寂しいものです

大勢の中でたった一人ぼっちって辛いものです。

「こんにちは」って話しかけられ
その方が笑顔ならホッとします。

自分が受け入れてもらっている気がして嬉しいです。

そんな中で、

必要以上に「人の目が気になる」のはなぜでしょう?

自分は、どのように見られているのだろう?
私は、ここに居ていいのだろうか?と不安になる感情は

「自分の正体を隠したい」「自分の正体を見られたくない」と心のどこかで
思っているのではないでしょうか?

普通に仕事している、普通に会話している表の顔とは違う顔

だらしないとか、本当はどうしょうもない自分の正体を
自分だけが知っている

悪、毒、闇の部分を

無意識に隠している
偽っている、無理している

だから疲れる

居心地が悪い

カウンセリングルームに来られる方がよく言います。

思い切って話したら
楽になったって

思い切って自分の正体を明かしたら
友達が出来たって

トイレが個室なように
どんな人も
人に見られたくない部分を持っています。

でも、
誰一人として気の許せる人が居ないのは
息苦しいモノです。

たった一人でいいから
人に話すと気持ちが楽になりますよ~(*^^*)