「自分が悪い」と直ぐに思い込んでしまうあなたへ。
その罪悪感を手放しませんか？
「本当は自分が悪くないのに、全部自分のせいにしてしまう…」
そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？
それは あなたの中に根強い罪悪感がある からなんです。
あなたは、こんなふうに思っていませんか？
✅ 人が簡単にできることが、自分にはできない
✅ 頑張らなきゃいけないのに、働いていない
✅ 本来やるべき役割を果たせていない
そんなふうに感じていると、様々な場面で無意識に
自分に罰を与えようとします。
心の中で、こんな声が聞こえませんか？
🗣️ 「私がいると、みんなが迷惑する」
🗣️ 「私のせいで、誰かが苦しんでいる」
だから、
❌ やめたほうがいい
❌ やらないほうがいい
❌ 行かないほうがいい
そうやって、自分を罰してしまうのです。
でも、それは 「自分を守るため」 にやっていること。
しかし、その裏で 周りを無意識にコントロールしようとしている のを知っていますか？
なぜ、罪悪感を抱えてしまうのか？
それは 幼少期の環境 に原因があるかもしれません。
👶 バカにされた経験がある
👶 自分の存在を否定されたと感じた
👶 「あなたのせいで迷惑している」と言われたことがある
または、
親が罪悪感を抱えて生きていた なら、
その影響を受けていることもあります。
でも、 もう大丈夫です。
罪悪感は、あなたには必要ありません！
その罪悪感から卒業しませんか？
あなたは、もっと 自由に生きていいんです。
心理セラピーを使えば、 無意識の罪悪感を手放すことができます。
本当は、どんな自分になりたいですか？
「自分が悪い」と思い込む人生から 卒業 しませんか？
幸せ堂の心理セラピーで、心を解放しましょう
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どれも 無意識にある罪悪感を手放し、あなたを自由にするためのものです。
気になる方は、お気軽にお問い合わせください✨
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