わたしたちは、ロボットじゃないから
こうすれば、良いのにと思っていても
感情が付いてこなくてできません。
それは、温かな血の通った人間だから
それでいいのです。
思いついと事が、すぐにできたら
簡単に人も殺せるでしょうね。
完璧にやろうとか
こうじゃなければならないとか
頑張りすぎると
苦しくなります。
すぐに結果を求めるのは、辛いです。
心のどこかに自分のなりたい姿を
描いていたら大丈夫。
ただ、描くだけでいいのです。
憧れの人を思い浮かべるだけでもいいのです。
憧れの近くに行けたら最高ですけど
いじけてしまう時は、まだ時期じゃないのかもしれません。
描くだけで
もしかしたら何もしなくてもいいのかもしれません
今すぐ 特別な事を 焦ってしなくても大丈夫
ゆっくりと
焦って何かしなきゃとか
不安を膨らませて足元だけを見ていたら
怖くてつまずいてしまいます。
スキーだって、スノボだって、自転車こぐ時だって、足元見ると転びますよね。
何かしゃきゃ～
こうしてられない。
これでは、ダメだ。と誰かと比較する必要も、ありません
焦るから、騙されたり悔やんだり（それも、後々全て繋がって来るのですが。←いい事に）
しかし、自分の流れが、必ずあります。
それが、一番ストレスのないお金の掛からない 誰の邪魔も入らない自然な流れで
あなたの憧れに近い所に 更に近い所にたどり着ける流れです。
変わりたい。って
自分に戻りたい！自分らしくいたい気持ちに許可していくようなものですから
これでは、ダメだと思っている自分に
「いいよ＾＾。」って許可を出していく作業です。←それが、怖くて不安で許せなくて辛い時期です。
大丈夫、怖い時は、動かなくても いいし。
全く違うことしてみると いい事もたくさんあります。
すこし、遠くを見るように
決して、自分で自分の首を絞めて自暴自棄を作りませんように
もしよかったら、窓の外でも見て遠くを眺めてくださいね
私の所でよければ、お茶でも飲みにきませんか？＾＾
カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）