「先日あることがあって
ずーっとそればかり考えていたら
眠れなくなって
医者で睡眠薬をもらって
飲んだけど
起きればやっぱりそればっかり考えているから
これは
薬じゃないと思って来ました。」
とカウンセリングを受けに来てくださった方がいます。
やりたくてもできなかった事
本当の気持ちを
感情ワークで確認すると
誤解に気付き
本当は、恨みや憎しみや自分のエゴではなく
感謝を伝えたかったのに
伝えられなかったから
辛かった。
それに気づかれたそうです。
自分が悪のか？それとも相手が悪いのか？
とぐるぐると考えていた事が
まったく違う感情だったと気づかれて
笑顔で帰っていかれました。
心から笑えるように
笑顔と元気になれる場所でありたいと思っています。
そんな私の願いが叶うと私も嬉しいです。
そして
いつも思うのですが
運勢のいい人は切り替えが早い様な気がします。
「幸せ堂」カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）
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