✿ 感情体感ストーリーセラピー ✿
あなたもドラマの主人公に。
このセラピーは、グループで行う心理療法です。
参加者の中から一人の悩みや葛藤をテーマに選び、他の参加者が役を演じて即興のストーリーを作り上げます。
まるで映画や劇のように音楽や視覚効果を活用して感動を呼び起こし、その体験を脳に深く刻み込む新しい療法です。
なぜ効果的なのか？
このセラピーでは、普段の生活では気づけない問題の本質に触れることができます。
さらに、
五感を刺激するリアルな体験
感動を通じ価値観を一新させるので
凝り固まった思考パターンを自然な形で変化させます。
これらを体験することで、「なりたい自分」への変化を促します。
こんな方におすすめです！
・身近な人間関係で悩んでいる
・職場の人間関係がつらい
・過去の辛い経験が頭を離れない
・許したいけど許せない人がいる
・自分に自信が持てない、変わりたい
・大切な人をサポートするスキルを学びたい
・家族に問題を抱えている
・自分の未来の夢や希望を叶えたい
・セラピストとしてのスキルを磨きたい
・心理を深く学びたい、人と関わる仕事をしている
【タイムスケジュール】
9:30｜バディ決めゲーム＆カードセラピー
11:00｜早めのお昼休憩（お弁当と飲み物付き）
12:00｜感情体感セラピーワーク（3～4本）
17:00｜解散予定
【ワークの進め方】
参加者の引いたカードで主役を1人決定。
主役のカウンセリングを外野で見守る形でスタート。
主役の内容に基づき、他の参加者が役割を演じてストーリーを作成。
ストーリーを演じることで、思考では解決できない問題が感情を通じて変化。
このプロセスは、脳内の「幸せホルモン」を活性化させ、潜在意識の深い部分に変化を起こします。
結果として、自然な形で軽やかに生きられるようになります。
一歩を踏み出すチャンス！
たった1日で、あなたの生きづらさを変える体験をしてみませんか？
「変わりたい」その思いが、未来を変える第一歩です。
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