【アルコール依存・禁酒・断酒】
お酒を飲むのを止めたいと思っていても
ついつい飲んでしまう方
「仕事や人間関係、家事育児で
たくさんストレスが溜まるから！」
飲みたくなりますよね～
「仕事、頑張っているから！」
飲みたくなりますよね～
「いつも我慢しているんだもん少しくらいいいいでしょ？」
そうですね～
「だってお祝いだから！」
そんな時は、特別ですよね～
「勧められたら断れないでしょ！」
そうですね、勧められて断るなんて出来ませんよね～
「飲まなけりゃやってらんね～！」
確かに！ムカつく時くらい飲みたくなりますよね～
私も、長い間
お酒を止めたいと思いながら
止める事が出来ずに居ました
妊娠、出産、授乳、子供の送り迎え、緊急時の対応、
酔って車をぶつけたり、火事を出してしまいそうになったり
酒代1か月3万って言う時もありました。
何度もこのままじゃイケない
もう、やめなきゃって。。。。
夫もお酒を飲むので
私だけが止めて
一緒に生活していると
苦しくなるのですが
夫がお酒を止めるとか止めないとか
私が、どんなに頑張っても変える事は出来ないのです。
人を変えようとすればするほど
仲良く生活なんて出来ません。
プシュ！って缶を開ける音
何度も酒を注ぐ瞬間
イヤだな～って思います。
でも仕方ないです。
夫が変わらなければ
断酒出来ないと
何回も何回も
スリップを繰り返して来ましたが
夫を責めることなく
断酒すると決めました。
誰が、どのように飲酒していても
関係なく私は、断酒すると決めました。
お正月に入り子供たちまで
毎日のように飲酒しています。
それが本当に心が痛いです。
私にできる事は、「私が」断酒する！
ただそれだけです。
そう決めてから
まだ1ケ月ですが
気持ちよく生活しています。
有難いです感謝です。
お酒を止めたいのに
止められない方
一緒に分かち合いませんか？
アルコール依存症を認めた私です
これからもよろしくお願いします。