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1day癒しのグループワーク(5月終了ご報告)

≪コラム・ニュース


感情が変われば、面白いほどすべてがうまくいく♪
【1day癒しのグループワーク5月の報告】

今回は、人数も少なかったので
いつも決めている2人1組の
バディーは決めず全員が一体となり進めて行きました。

【第一部】
心理学講座テーマ「感情が変わる事で人がこんなにも変わる」
では、私の体験といくつかの事例を入れながらの講座でした。

【食事】
一つのグループで、近くの「割烹 けやき」さんに歩いていきました。

お刺身定食やカツ定食やお弁当など
どれも美味しくて和気あいあいとした和やかな雰囲気の中でコーヒーを飲んでいると
おっとびっくり
あっという間に時間が・・・

【第二部】
コラージュ作り
雑誌をパラパラとめくりながら
直感で目に入る文字や言葉を拾ったり
雑誌を切り抜いたりしながら
潜在意識の中にある自分が求めているモノ
などを見て行きました。
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【第三部】
オープンカウンセリング

テーマは、「孤立」でした。

「嫌われているなら、私は一人で平気だも~ん」
「そんなんだったら、いらないもん!」と
割り切っているようで
なぜか、イライラ・モヤモヤする感情の根っ子を
癒すグループワークとなりました。

参加者様の感想では
「今回の様に人数が少なかったからこそ
ここまで、気持ちをオープンに話せた。」との感想を頂き
中身の濃い1day癒しのグループワークとなりました。

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