「生きずらい・・・・」 そんな事を愚痴ると「仲間になろうよ～」と言う人がいる。 しかし、人の中に入っても 自分が宇宙人のように浮いた存在に感じて苦しく ...▼続きを読む
いつも判断に迷う どうしていいのか分からなくなる 気持ちは 焦っているけど決められない。 どうしょう・・・・ 決めなきゃ！ やらなきゃ ...▼続きを読む
【誰も分かってくれない】 誰かに話してもどうせ・・・・・ 誰も分かってくれない。 誰かに話したってどうせ・・・・・ 「お前が悪い」「だか ...▼続きを読む
エリック・バーンと言うフロイト派の心理学者が「交流分析」を基に作られた 「エゴグラム」と言う心理分析があります。 いくつかの質問に答える事で無意識に働く ...▼続きを読む
１年を通して心理の事 気質や精神的な事 スピリチュアルにいたるまであらゆる形で 自分を知り 人を理解し 自分を癒やし セラピストやカウンセラーとして 人 ...▼続きを読む
「そのやり方はどうなのよ」 「なんでそうなるの」 「そんな言い方って ひど～い！」と思うけれど、、、、 自分の言いたいことを言うと、気まずくなるから ...▼続きを読む
断れない自分の中に 見栄を張る自分がいる 「凄い〜♫」って人に尊敬される人になろうとしている自分がいる 「ありがとう〜♫」と言われたい自分がいる 「バカ ...▼続きを読む
相手の不安を引き受けてはいけません ほんのさっきまで気持ちよく過ごして居たのに 誰かが不機嫌になると 一瞬にして嫌な空気が流れます。 すると ...▼続きを読む
「13の基本的な禁止令」 交流分析の中に「13の禁止令」という自分自身を制御している意味の言葉があります。 （※他にもたくさんの禁止令の分類があります。） ...▼続きを読む
自分の性格を直したい方必見ですですが それも 猛烈に直したいと思っている方 絶望感の中でもがいている方のみ 先を読み進めてください。 あなたは、自 ...▼続きを読む