【親への怒りや恨み】 子供時代に親から受けた影響はとても大きいものがあります。 しかし、その影響を必要上に恨んだり怒ったりしていると 大穴にはまり込ん ...▼続きを読む
【親密さの恐れ】 仲間意識の強い場所や新しいコミュニティに行くと 自分と人との違いばかりに意識が向いて 大勢の中で自分１人が、ぽつんと一人ぼっちに感じたり ...▼続きを読む
【プレゼントなんてあげない！！】 昨日は、母の日でした。 母の日にプレゼントなんてあげたことがない人もいると思います。 因みに私は、母の日に プレゼ ...▼続きを読む
【プレゼントなんていらない！ 】 昨日は母の日でした。 母の日のプレゼントを贈った方もいるでしょうし プレゼントを受け取った方もいるのではないでしょうか？ ...▼続きを読む
【気持ちがザワザワして落ち着かない】 いつも平常心でいたいのに 【気持ちが焦ってドキドキする】 いつも心落ち着かせていたいのに 【不安が広が ...▼続きを読む
【出会いはあるけど、、、深く付き合えない】 年を取ってもモテる人がいます。 何回離婚しても なぜあの人ばかりがモテるのか？って言う人いませんか？ ...▼続きを読む
【“べき”で動くと苦しい】 「配慮するべき」「管理するべき」「先に動くべき」べきべきべき、、、、、。 それは、誰が決めた「べき？」 「べき」で動くと自 ...▼続きを読む
毎月１１日はこころ講座です。 今回のテーマはブリーフセラピーでした。 問題を原因や過去に焦点を当てるのではなく 現在や未来に焦点を当てて 様々な技法 ...▼続きを読む
【不完全でいいんだ！！！】 自分のここが変だ！ これが出来ない！ これが人と違う！と 問題をみつけようとすれば 何だって問題になってしまう。 「元気が ...▼続きを読む
【生き方の底付き】 人の生き方なんて人の数分あります。 “自分が自分らしく生きる”って 誰が決める事でもありません。 自分がこれで良いと思えるなら ...▼続きを読む